Koszyk

Koszyk jest pusty

Kije Nordic Walking

Jeżeli szukasz uniwersalnego sportu dla całej rodziny, który łączy w sobie przyjemne z pożytecznym, to pora wyposażyć się w kijki do nordic walking! Za ich pomocą podczas spaceru zarówno nogi, jak i górne partie ciała zaczną intensywnie pracować. Jednocześnie stawy będą chronione, dzięki czemu do wspólnej rekreacji dołączyć mogą także seniorzy. Kijki nordic walking ułatwiają poruszanie się, przez co trening nie jest tak mocno odczuwalny. Zarówno wysiłek fizyczny, jak i przebywanie na świeżym powietrzu, będą miały pozytywy wpływ na Twoją kondycję oraz samopoczucie.

  • 4,8 / 5

    Nasza ocena
    na Opineo

  • Dostawa
    w 24h

  • Odbiór rowerów
    w punktach

Nowość

Nowość

Dostawa 24h
Czarny-szary , Rozmiar: 120 cm
64,99 zł -28% 90,00 zł

Nowość

Dostawa 24h
Niebieski-czarny , Rozmiar: 110 cm
79,99 zł -20% 100,00 zł

Nowość

Dostawa 24h
Czerwony-czarny , Rozmiar: 120 cm
79,99 zł -20% 100,00 zł

Nowość

Dostawa 24h
Czerwony-czarny , Rozmiar: uniwersalny
84,99 zł -29% 120,00 zł

Nowość

Dostawa 24h
Różowy-czarny , Rozmiar: uniwersalny
98,99 zł -24% 130,00 zł

Nowość

Dostawa 24h
Brązowy , Rozmiar: 115 cm
159,99 zł -11% 180,00 zł
4,8 / 5

Nasza ocena
na Opineo

Rowery Unity

Rowery miejskie

Logo Unity

Wygodne
i w rozsądnej cenie

Zobacz ofertę
Produkty z dostawą od 72 godzin
Czarny-limonkowy , Rozmiar: 120 cm
64,99 zł -28% 90,00 zł
Żółty-czarny , Rozmiar: 110 cm
174,99 zł -20% 219,99 zł

Odbiór
w punkcie

Dowiedz się więcej

Kijki nordic walking jakie kupić

Nordic walking to aktywność, którą możemy uprawiać na świeżym powietrzu. Polega ona na maszerowaniu przy zachowaniu odpowiedniej techniki, wynikającej z wykorzystania niezbędnego sprzętu, jakim są specjalne kijki do nordic walking.

Do największych zalet tej aktywności fizycznej zaliczyć można właściwości prozdrowotne, spalanie dużej liczby kalorii, a także stosunkowy niski poziom trudności. Na wszystko to bezpośrednio wpływają kijki do nordic walking, różniące się nieco budową od tych przeznaczonych do klasycznego trekkingu. Odpychając się za ich pomocą, każdy ruch angażuje zarówno nogi, jak i ramiona czy mięśnie brzucha. Wyprostowana sylwetka i stabilna postawa sprawiają, że kręgosłup nie jest obciążony. Co najważniejsze, podczas takiego marszu stawy są amortyzowane, dzięki czemu może to być forma rekreacji dla całej rodziny. Oczywistym jest, że kijki do nordic walking dla dzieci będą różniły się od tych dla dorosłych – przede wszystkim w kwestii rozmiaru. Długość jest w tym przypadku kluczowa, gdyż tylko dobrze dopasowana pozwala na osiągnięcie maksimum korzyści. Producenci oferują kije do nordic walking z włókna węglowego, szklanego czy z aluminium, a to, które wybierzemy, powinno zależeć od indywidualnych preferencji.

Długość kijków nordic walking

Składane kijki do nordic walking, choć właściwsze byłoby określenie kijki nordic walking teleskopowe, to najwygodniejsze rozwiązanie, zwłaszcza dla osób początkujących. Dzięki nim łatwo ustalisz najlepszą dla siebie wysokość. Uznaje się, że ta powinna wynosić ok. 65-68% długości ciała.

Końcówki do kijków nordic walking

Kijki nordic walking z jednej strony zakończone są rękawiczką, która poprawia i stabilizuje uchwyt. Z drugiej znajduje się grot, w którego miejscu możemy umieszczać nakładki przeznaczone na różne nawierzchnie. Końcówki do kijków nordic walking poprawiają komfort spacerowania. Przydatnym akcesorium może być ponadto pokrowiec na kijki nordic walking, który ułatwi przechowywanie, a także. pozwoli wygodnie z nimi podróżować, np. autobusem czy samochodem.

Oceny klientów dadelo.pl na Trusted Shops: 4.8 / 5 z 234